中老年人爬楼梯可引发关节炎

患者觉得关节疼痛，其实是关节软骨磨损的表现，磨损得多了，有些地方软骨下骨变性或外露就会疼痛。

研究证明，人在走路时每走一步对关节的压力，相当于4倍于本身的重量，所以体重越大，对关节的压力也越大，肥胖是损害关节的一大杀手。肥胖容易造成膝关节软骨过早磨损退化，加速膝关节退行性病变的进程。

生活中有一些细节假如不加注意的话，也会让关节炎提早到来，比如，中老年人喜欢锻炼，选择爬楼梯、打太极拳等运动，殊不知，在爬楼梯时，膝关节所承受的压力是人体自身重量的3倍左右，膝关节长期承受这样的压力，很易患膝关节炎，对膝关节已经有疾患的人来说，上下楼梯会对膝关节软骨造成进一步损害;太极拳的标准动作重心较低，并且要缓慢进行，这样会使关节的负荷过大，加速了关节软骨的磨损。

关节炎应该做哪些检查

一.实验室检查

1.细胞的沉降率：因为有大多数的患者的细胞的下沉率会加速，特别是在急性期。血红蛋白的含量要比正常指标的含量要低。而且在晚期的时候会出现轻度的贫血，蛋白大多是在八到十克之间。

2.溶解红细胞外毒素：还有有典型的产生类风湿原因的因子和类风湿患者都会出现链球菌的溶血素。但是类风湿因子一般都是阳性的。

3.关节液检查，在关节受损的时候，抽出的关节液一般都是浑浊的。但是没有细菌，关节液的粘滞度是比较低的。在解剖镜下会显示出关节液中没有结晶物。

二.影像学检查

1.用X线片，来拍摄关节，可以看见软组织会肿胀，还会有骨质疏松，还有病情发展后的关节面囊肿的性变，还有关界面的模糊。关节间有空隙还有关机的脱位，可以运用X片来检查出来。

2.运用超声波，是一种无创性的关节检查，关节中的积液，关节的破坏，还有滑膜炎的检查方法都是具有意义的。

关节炎会给人们的生活带来很大的不便，在早期的时候只是会感觉到关节的酸麻胀痛，如果只是想忍一忍就过去，这样就会耽误了病情，到了晚期，关节的活动范围会逐渐的减小，直到最后连自理都会有困难。所以如果在早期就感觉到了关节的不舒服，就要及时的到医院去检查诊断，并且要及时的治疗。

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